わたし、ユリアナはフラメンコが大好きなアラ還の女性です。
20年ほど介護や病気の家族を抱えながら、隙間時間で踊りや仕事を続けました。
でもね。
今からが本番です。これから青春爆発させて仕事と社会活動に取り組みます。
季刊『orga world』2018年～2020年
今すぐできる『ビューティヨガ』監修
『がんばらないらくらくヨガ』清流出版
体の痛みが消える! 不調が消える! !
写真付きでわかりやすいらくらくヨガの実践書
『はつらつ元気』3月号／芸文社
『がんばらないらくらくヨガ』でコラム記事で紹介した指湯とひじ湯を6ページにわたって詳しく解説
月刊『清流』1月号／清流出版
『がんばらないらくらくヨガ』をダイジェストにまとめてお伝えしています。

新着情報