足底筋、股関節痛、膝痛、腰痛すべり症など。加齢や事故、スポーツでの使いすぎによる痛みやしびれを、インソール（足底板）と調整、運動療法指導で取り除くユリアナサロン講座『リハビリインソールの会』を昨年12月より開催しています。
前橋からお呼びしている高橋双八先生はやごころ整骨院の院長で、スポーツ選手から地元のおじいちゃんおばあちゃんの痛みを、インソールで調整指導します。
やごころ整骨院 https://sohachilab.com/
こんな方におすすめです。
⭐️外反母趾、魚の目、タコなど足のトラブル
⭐️過度PCの使いすぎで猫背で運動不足の方
⭐️バレエやフラメンコなど、踊りによる痛みや不調、スポーツによる故障
⭐️股関節痛、膝痛、腰痛
⭐️こどもの歩き方や姿勢が気になる
⭐️立ち仕事の方
2月は高橋先生が22日水曜日に来てくれます。
今回は調整と運動指導のみです。
時間：2月22日（水） 11時〜16時
会場：ユリアナガーデンサロン（東京メトロ方南町駅最寄り）
申込み：お問合せホームからお願いいたします
💡インソールのテーピングで体験コース（所要時間30分）
テーピングでインソールを履いた状態を作り、『装着体験』してもらいます。
ユリアナ会員価格：¥3000円（一般¥5000）
💡インソール調整＆運動指導（所要時間30分〜60分）
インソールを使って歩いているうちに、どんどんからだのバランスが変わります。
変化に応じ、インソールを改造調整します。
早く良くなりたい方は、たくさん歩いて調整するとよいです。
ユリアナ会員価格：¥3000円～6000円（一般は¥5000〜）
※上記の料金は出張費を含む価格です。
⭐️ユリアナの体験談です！！
フラメンコで無理な体制で踊り続けたため、昨年夏頃から駅の階段が最後まで登れなくなりました。
原因は腸腰筋と多裂筋の過緊張らしいですが、治療法がわかりません。
10月にインソールを作り、こまめに体調に合わせて調整してもらっていたら、なんと！
スタスタ東京メトロ方南町駅のなが〜〜い階段も登れるようになりました。
この、つぎはぎだらけのインソールが、私専属の運動指導師なんです✨
